Dagens vikt å mariefred!

I brist på annat så skriver jag ner dagens vikt igen

96,6 kilo

Fuskade rätt bra i helgen när jag var i mariefred.

Var nice å hänga med totte och Annika dock!

 

Årets första MMA pass.

Körde ett rätt enkelt tekniskt MMA pass igår, fast tung fys. Var väl vad man kan förvänta sig av andra passet på terminen. Mycket mitts och fys. Körde mest enkla combos på mittsar och slog loss. Avslutade med en massa “box fys” boxa en minut-sprawla-2sparkar med vardera ben. inte så farligt första minuten men när man kör ett tag så blir det rätt tungt.

Vikten denna morgon hamnade på 96,6 kilo. Det går neråt! Bara 17 pannor kvar då till slutet på augusti.

Ikväll tänkte jag försöka mig på att hinna med en ny mix. Köra en ny 20 minuters, kanske inte göra riktigt lika många missar

Dagens vikt, igen.

97,3 pannor idag. Ska dra iväg å köra ett MMA pass efter jobbet. Får se hur det går utan mat i magen idag

 

Längtar till en ordentlig sparringsession stående fan har inte boxats på flera månader känns det som.

Dagens vikt och en liten mix.

Vägde 97.7 idag när jag vägde mig. Helt ok med tanke på att jag druckit alkohol och syndat lite när det kommer till maten i helgen. Brassade ihop en liten mix åxå förra veckan som jag tänkte dela med mig av.

 

 

Hade Estated & AMC över som la lite rap på en mix i torsdags med som skulle vara till Uppsalas studentradio du kan höra den här

Dagens vikt.

97,5 pannor.

Under gårdagen så konsumerades 4 st 200 kcal shakes, 2 apelsiner och en avokado.

Lagom ont i huvudet idag men vafan

 

Längtar verkligen till det blir sol ute så jag kan cykla till jobbet.

I trim the fat of my body!

Nu när träningen är igång igen ordentligt tänkte jag börja blogga lite igen.

Har daragit igång en “biggest looser” med Prioz tävling. Droppa med % kropsvikt till den 27 april.

 

Vägde in mig igår på 99.8 kilo puh! Ska försöka droppa till 80 pannor. Egentligen är väl 72 mitt mål men då får jag nog jobba lite mer.

 

Denna termin tänkte jag försöka hålla mig till 2 BJJ pass i veckan. Bli lite bättre på BJJ och kanske plocka ett blått bälte istället bara för att köra No-Gi och MMA. Får se hur det går

Min polares blogg

Bobby Sandz som jag brukar göra musik med har gjort en blogg han med. Aka Babak Ebrahim

 

Välkommen in i bloggvärlden!

 

DNB låt. WIP

Mixsession med Visionfruit

Körde en liten mixsession med visionfruit grabbarna igår. Eller dom var hemma hos mig och spelade in. Lägger upp orginalet och ”petter remix” här snart

Dagens vikt.

95,2 kilo.

5 kilo kvar på två veckor Får man seom man klarar det då

 

Kvällen ska spenderas på NackaDojo med lite brottning. Var ett tag sedan jag körde brottningen, har haft så ont i axeln så jag bangat på den lite. Men idag så ska det fan tränas!!